0.0.مشروبات طبيعية لنضارة البشرة .0.0. ................

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة




.0.0.0المشروب الاول لنضارة البشرة.0.0.0

اعملي كوب حليب ساخن بدون سكر.
هاتي 4 حبات تمرة.
إقسميها لنصفين وخرجي اللي جواتها حطي أنصاف التمرة جوات الكوب...وغطيه...
بعد ربع ساعة. أضيفي ربع ملعقة صغيرة زنجبيل مطحون
واشربيه بالعافية.





.0.0.0المشروب الثانى لنضارة البشرة.0.0.

- اعملي كوب حليب ساخن كمان بدون سكر...وتقدري تضيفي سكر نبات اذا حبيتي. وأضيفي 3ملاعق شوفان. خوذي الشوفان من العلبة وع طول أضيفيه للحليب
اتركيه لمدة 10 دقايق.واشربيه بالعافية






.0.0.0المشروب الثالث لنضارة البشرة.0.0.0

- عصيربرتقال فرش...أضيفي عليه أوراق نعناع طازجة.


- حليب ساخن محلى بعسل.

- حليب ساخن مضاف له ملعقة موية ورد.

- عصيربرتقال فرش بلاسكر طبعا مع حبات من الفراولة.

- حليب ساخن بلاسكر وداخله قطع موز.

- عصيرليمون فرش مع حبات من التين.

- عصير برتقال بلاسكر مع نصف حبة تفاحة.